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Mostrando las entradas etiquetadas como Conócete a ti mismo

Mejorar

No soy inteligente ni poseo el don de la belleza. He ocultado hechos que debí contar. A menudo carezco de sensibilidad y confiar en mí, muchas veces no es la decisión adecuada. Soy extremadamente bipolar y nunca sabes que Alejo te puedes encontrar. No tengo excesivos amigos aunque aprecio mucho a los que tengo. Soy vago y mi lentitud mental desquicia a quienes están a mi lado. Presumo de tener mente abierta pero me aferro a mis antiguas creencias personales con gran fuerza. Si realmente te preocupa el hacer las cosas bien mientras tengas posibilidad, cuando nos ocurren hechos que nos hacen plantear si eres buena persona o no, podemos caer en el error de sumirnos en el pesimismo más profundo y creer que no mereces lo que tienes ni lo que has conseguido hasta ahora; que no eres tan bueno ni guay no solo como los demás piensan, sino también como tú mismo piensas que eres. En ese momento, fuera de todo pensamiento narcisista o ególatra, solo debes trabajar en mejorar y convertirte en mej...

El Diario de Ana Frank

Annelies Marie Frank, conocida en castellano como Ana Frank (Fráncfort del Meno, 12 de junio de 1929 – Bergen-Belsen, 12 de marzo de 1945) fue una niña judía alemana, mundialmente conocida gracias al Diario de Ana Frank, la edición en forma de libro de su diario íntimo, donde dejó constancia de los casi dos años y medio que pasó ocultándose, con su familia y cuatro personas más, de los nazis en Ámsterdam(Países Bajos) durante la Segunda Guerra Mundial. Su familia fue capturada y llevada a distintos campos de concentración alemanes. El único superviviente de los ocho escondidos fue Otto Frank, su padre. Ana fue enviada al campo de concentración nazi de Auschwitz el 2 de septiembre de 1944 y, más tarde, al campo de concentración de Bergen-Belsen, donde murió de tifus el 12 de marzo de 1945, pocos días antes de que éste fuera liberado. Texto extraído de la Wikipedia. No sería correcto decir que El Diario de Ana Frank me fascinó porque algo realmente te puede fascinar simpleme...

El laberinto sentimental: Parte II

Lo primero, disculparme por la extensión de la entrada. Sé que es muy pesado a menudo embarcarse en tal vorágine de palabras y mantenerse cuerdo, pero es difícil resumir y a la vez explicar las tesis de un libro tan lleno de información interesante. Lo que sentimos está determinado por elementos coyunturales y estructurales. Coyunturales son los que cambian continuamente: la situación real, mis intereses momentáneos, el estado en que me encuentro. Los estructurales son más estables y se refieren a lo que con gran vaguedad llamamos temperamento, carácter o personalidad.  Desde otro punto de vista, se podría decir que lo que sentimos lo determinará nuestro balance sentimental, que no es más que la interacción entre los siguientes cuatro elementos: La situación real, los deseos, las creencias y expectativas, y la idea que el sujeto tiene de sí mismo y de sus habilidades. Parece lógico pensar, que al sujeto le invade un sentimiento en el momento en el que un hecho choca con sus des...

El cerebro

El cerebro puede hacer millones de cosas distintas. Las personas deberían de saber lo increíbles que son en realidad , y lo increíble que son sus mentes y no solo tienen en la cabeza algo increíble que puede hacer grandes cosas por ellos, algo que nos puede ayudar a aprender, nos puede cambiar, adaptar, convertirnos en algo mejor de lo que somos en realidad; también puede ayudar a transcendernos a nosotros mismos. Puede que haya alguna forma de que nos lleve a un nivel superior de existencia, en el que podamos entender el mundo de forma más profunda, en el que podamos entender nuestra relación con las cosas, y la gente con más profundidad y que tanto nosotros como nuestro mundo tengamos más sentido , podemos demostrar que en nuestro cerebro hay una parte espiritual que es accesible por nosotros.

Estados alterados

En muchas entradas os he escrito sobre sensaciones momentáneas que en algún momento he tenido y os he descrito como extrasensoriales. Obtenido de una de mis primeras entradas, En pro de la vida , he rescatado el siguiente fragmento: Nunca os ha pasado que caminando, por unos segundos se para el mundo y ¿sentís que la vida fluye por vosotros? ¿Que lo veis todo descodificado? ¿Sin las limitaciones que nos impone nuestro cuerpo? ¿Qué os eleváis mas allá de la mente y el espacio y que lo veis TODO? ¿Y que inmediatamente un cosquilleo os recorre el cuerpo entero llegando hasta la cabeza? Bien, a continuación os voy a copiar buena parte del prologo del libro “los caminos de la meditación” con el objetivo de que expandáis un poco vuestras mentes. El autor del libro es Daniel Goleman. Si, el mismo que escribió el best seller, Inteligencia Emocional. Prólogo Se alza velozmente y extiende en torno mío la paz y la alegría y el conocimiento que supera todo el arte y el razonamiento de ...

La Espiral Dinámica

En cierto sentido, todo lo que escribo lo hago tanto para conocerme a mí, como para que os conozcáis a vosotros mismos y tengamos más facilidades a la hora de interactuar con nuestras conciencias y con las del mundo. En relación con lo anterior me dispongo a presentaros algo llamado la Spiral Dynamics, la cual no tiene otro objetivo que intentar averiguar cuál es la razón de que cada individuo independientemente de su inteligencia (medida en términos de CI), actué de una forma u otra o adquiera ciertos valores u otros en su vida. Por tanto, investiga modos de conducta y patrones de actuación. La Spiral Dynamics es una manera de pensar en la naturaleza humana. Entonces ¿qué es DS? La Dinámica Espiral es una manera de pensar quienes somos , un punto de vista acerca de la naturaleza humana y cómo se cambia. El modelo distingue algunos 'niveles de existencia psicológica' bien investigados, luego ofrece sugerencias para tratar más eficazmente con personas centralizadas en ellos. ...

Pilotemos nuestra vida

La pregunta del millón es: ¿Qué hacer cuando no te gusta cómo eres? Qué hacer cuando sabes que algo simplemente saldrá mal, porque sabes de qué manera actuaras. Cuando sabes perfectamente que no vales para nada para lo que te gustaría valer. Cuando sabes que en determinadas situaciones, eres un grandísimo cabrón y no puedes hacer nada para remediarlo. La cuestión es, ¿Como dejar de ser lo que eres, dejar de hacer caso a tu ADN y pasar a comportarte y actuar conforme a lo que te gustaría? Es una cuestión que se debería tomar en serio y quizás un día, te toque a ti resolverla. Es un tema complicado que implica cuestiones no solo morales, sino también filosóficas. ¿Acaso no tenemos libre albedrio sobre nosotros mismos? ¿Estamos destinados (mediante el ADN) a ser de una forma determinada y por tanto nuestras decisiones han estado siempre seleccionadas desde un principio? ¿Es posible entonces afirmar que estamos destinados a acabar en cierto lugar en la vida? La única verdad real sobre e...

Encuentro en 4º fase

- Entonces escúchame bien, Hans Thomas. Imaginémonos que un día sales al jardín y descubres un pequeño marciano entre los manzanos. Digamos que es un poco más pequeño que tu, y en lo que respecta a si el hombrecillo es amarillo o verde, lo dejo a tu imaginación. El forastero se queda mirándote fijamente, como se suele mirar a seres de otro planeta. La cuestión es cómo reaccionarias tu. Estuve a punto de decir que le habría invitado a un desayuno del planeta Tierra, pero dije que seguramente me hubiese entrado tal pánico que me hubiera puesto a gritar como un loco. Mi viejo asintió con la cabeza, evidentemente satisfecho por mi respuesta. Al mismo tiempo, comprendí que tenía algo más que decir. - ¿No crees que también le preguntarías quien era ese hombrecillo y de donde vendría? - Naturalmente – Conteste. - ¿No se te ha ocurrido nunca pensar que tú mismo podrías ser uno de esos marcianos? - O un terrestre, si quieres. En realidad, no importa gran cosa como llamemos al planeta en que viv...

It's my life

Para los griegos la música era el arte de las musas. Sentimiento puro . Su razón de ser es la de crear sensaciones, atraer sentimientos. No solo nos pone alegres o tristes, no solo nos excita o nos calma, no solo nos hace creer en la magia o incluso en el amor. Es algo más. Algo que no se puede explicar sin acudir a la ciencia. Según la wikipedia, la música es el arte de organizar sensible y lógicamente una combinación coherente de sonidos y silencios utilizando los principios fundamentales de la melodía, la armonía y el ritmo, mediante la intervención de complejos procesos psico-anímicos. Casi nada. A quienes consideran la música un regalo de Dios, no les falta razón. Hace la vida diferente, más interesante, más profunda. De alguna manera todo el mundo tiene canciones que les han marcado. Y esto sucede hasta un punto en el que cualquier persona puede resumir a grandes rasgos su evolución como ser humano a base de canciones. He de reconocer que yo nunca he sido un apasionado de l...

Barcelona

Siempre es una sensacion dulce estar en nuevos lugares. Descubres que hay mas, que realmente existe el libre albedrio , que el mundo no se para ni por un momento , que el ser humano tiene alas para volar hasta donde desee, que la rutina no lo es todo, que siempre va a ver algo mas que hacer, algo mas que visitar, algo mas que aprender , que tenemos la posibilidad de llegar al infinito si nos lo proponemos, que querer es poder . Y concluyendo, sientes, entiendes, comprendes o como quieran llamarlo, algo mas sobre el ser humano y por tanto, aprendes algo mas sobre ti, en esta loca carrera que tenemos todos para conocernos a nosotros mismos. Nosce te ipsum . Perdonar las tildes, este teclado catalan es diferente! No tengo mas tiempo para escribir algo mas largo, asi que me despido! :) Consulte el perfil de Google+ del autor

Tanto que aprender de tan pocos...

Mi primera entrada la merece una gran persona, un gran escritor. Un señor que pensaba, y mientras pensaba, transformaba sus pensamientos en novelas, gigantescas metáforas. Único y seguramente, la historia lo afirmará, irrepetible. "Como cualquier otro lector, o escritor, me busco a mí mismo. Busco encontrarme en páginas, en ideas, en reflexiones , reconocer que somos algo más que esto que se presenta como "realidad" , ése sigue siendo el mayor deslumbramiento. JOSE SARAMAGO Consulte el perfil de Google+ del autor